Ваша запись была успешно добавлена!
Ok
Ваше сообщение было успешно отправлено!
Ok
Обратная связь сайта «Интернет - Гномик»

Прыжки

На площадке в теплые сезоны года, когда дети легко одеты, можно провести разнообразные виды прыжков.
Дети становятся по всей площадке, свободно, не мешая друг другу. По сигналу воспитателя все прыгают на месте на двух ногах, стараясь подпрыгнуть повыше. На хлопок или сигнал: «Кругом»! — все поворачиваются при прыжке на 180°, Затем снова прыгают на месте и снова поворачиваются по сигналу.
Дети выстраиваются вдоль линии, начерченной на земле. Воспитатель предлагает прыгать на двух ногах у линии под его счет. На хлопок или другой сигнал дети прыгают через линию с поворотом на прыжке. Важно успеть сделать прыжок точно по сигналу.

На земле чертится линия длиной 5—6 м. Группа детей становится в колонну по одному у одного конца линии. По сигналу дети начинают прыгать на двух ногах, продвигаясь вперед, перепрыгивая при этом линию справа налево и слева на право (зигзагом).
Можно предложить и другие виды упражнений:
1. Прыгать,   продвигаясь  вперед,   перепрыгивая   при   этом через линию длиной 4—5 м на одной ноге (на правой и левой поочередно).
2. Прыгать, продвигаясь вперед (на расстояние 5—6 м), с зажатым между ног предметом  (мешочком с песком, с колечком, с деревянным бруском и т. п.) 
3. Перепрыгивать на двух ногах через рейки, установленные на деревянных чурбачках высотой 30—25 см  (расстояние между рейками 1 м).
4. Прыгать на одной (правой, левой) ноге.
5. Кто дальше? Слегка разбежаться, вскочить на бревно и спрыгнуть с него на другую сторону.
6. От бревна спрыгнуть в кружок, нарисованный на земле. Можно прыгать в несколько кружков, нарисованных на разном расстоянии от бревна.
7. Перепрыгнуть через бревно, опираясь руками.
8. Прыгать, на двух ногах, продвигаясь вперед, по бревну диаметром 20—30 см.
9. Прыгать по бревну, лежащему на земле, на одной ноге,
продвигаясь вперед. Носок ноги при этом слегка поворачивать
внутрь.

 

назад к выбору игр