Гимнастика для глаз
ФИЛИН
Закрыть глаза и держать закрытыми на счет 1—4. Широко раскрыть глаза, посмотреть вдаль и держать открытыми на счет 1—6.
Упражнение повторить 4—5 раз.
МЕТЕЛКИ
Выполнять частое моргание без напряжения глаз до 10—15 раз. Упражнение можно сопровождать проговариванием текста:
Вы, метелки, усталость сметите, Глазки нам хорошо освежите.
Упражнение повторить 4—5 раз. ЖМУРКИ
На специальной подставке-доске укреплены маленькие игрушки или цветные фишки. Дети зажмуриваются на счет 3—4. В это время ведущий изменяет расположение предметов на доске. Открыв глаза, дети должны увидеть произошедшие изменения.
Упражнение повторить 4—5 раз.
ДАЛЕКО - БЛИЗКО
Дети смотрят в окно. Ведущий называет вначале удаленный предмет, а через 2—3 секунды предмет, расположенный близко. Дети старают ся быстро отыскать предметы, которые называет ведущий.
Упражнение повторить 6—8 раз.
ПОЙМАЙ ЗАЙКУ
Ведущий включает фонарик и запускает «солнечного зайчика» на прогулку. Дети, поймав глазами «зайчика», сопровождают его взглядом, не поворачивая головы.
Игра длится 45 секунд.