Как справиться с негативными эмоциями малыша
Как справиться с негативными эмоциями малыша?
Ваш ребенок растет, меняется с каждым днем, и ежедневно он испытывает огромное количество эмоций, которые быстро сменяют друг друга. Новые открытия, победы, радости, неудачи и разочарования в познании окружающего мира,- все это выражается в эмоциях малыша. Крохе еще не хватает речевых навыков, чтобы четко и ясно выразить близким свои потребности и желания, зачастую ребенок может начать хныкать, кричать и плакать. Как же справиться с перепадами настроения и привести малыша в былое равновесие?
Постарайтесь отвлечь малыша. Хороший способ справиться с детской истерикой – переключить внимание малыша на что-то увлекательное. Плачущего малыша можно взять на руки и поднести к окну, дать интересный предмет в руки или игрушку. Некоторым детям помогает умывание прохладной водой. Обнимите малыша, мягким, любящим тоном успокойте ребенка. Поиграйте в пальчиковую игру, Ваши пальцы играют по телу и лицу малыша, наверняка такой прием его отвлечет и вызовет улыбку.
Не позволяйте плакать ребенку более 10 минут. Длительные эмоциональные переживания, истерики очень вредны для детского здоровья. Разрешите ребенку выплакаться, внимательно выслушайте его, глядя в глаза, а потом обязательно найдите способ его успокоить.
Не заставляйте ребенка подавлять печаль. Эмоциональная разрядка в возрасте 2-4 лет, даже в виде слез и истерик , просто необходима неокрепшей детской психике. Таким образом ребенок освобождается от негативной энергии, которая накапливается в процессе деятельности, а справляться с ней он пока не умеет. Все люди грустят, у всех бывает плохое настроение. Дайте ребенку понять, что отрицательные эмоции тоже возможны, их не надо стыдиться.
Доброжелательно воспринимайте детские переживания, для того, чтобы малыш научился выражать свои эмоции спокойно без крика потребуется немало времени и терпения.
Старайтесь найти причину переживаний малыша, помогите с ней справиться. Часто причиной плача и криков ребенка является какая-то реальная проблема или потребность, которую родители просто не замечают. Возможно. Вы слишком мало времени проводите вместе с малышом в силу своей занятости и работы, возможно у ребенка накопились страхи (боязнь врачей, темноты, собак и др.), он не может с ними справиться самостоятельно.
Любите своего ребенка даже в моменты его плохого настроения